Najlepsze przepisy na domowe placki z owocami: idealne na śniadanie

lut 8, 2022

Placki z owocami to pyszny i zdrowy sposób na rozpoczęcie dnia. Owoce dostarczają nam składników odżywczych i witamin, a placki z nich wykonane są łatwe do przygotowania i świetnie smakują. W tym artykule przedstawimy najlepsze przepisy na domowe placki z owocami, które z pewnością zrobią wrażenie na twojej rodzinie i gościach.

1. Placki bananowe z jagodami i syropem klonowym
   Placki bananowe to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych placków z mąki. W tej wersji dodajemy do nich jagody, które dostarczą nam antyoksydantów i błonnika. Do przygotowania potrzebujemy:

• 2 dojrzałe banany
• 1 jajko
• 1/2 szklanki mąki kokosowej
• 1 łyżka miodu
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• szczypta soli
• 1/2 szklanki jagód
• syrop klonowy do podania

1. Placki z jabłkami i cynamonem
   Jabłka to owoce, które idealnie komponują się z cynamonem. Dodanie ich do placków pozwoli nam na otrzymanie pysznej kompozycji. Do przygotowania potrzebujemy:

• 2 jajka
• 1/2 szklanki mleka
• 1/2 szklanki mąki
• 1 łyżeczka miodu
• 1 łyżeczka cynamonu
• 1/2 szklanki startych jabłek

1. Placki z borówkami i płatkami owsianymi
   Placki z borówkami to doskonały sposób na dostarczenie organizmowi błonnika i antyoksydantów. W tej wersji dodajemy do nich płatki owsiane, co zwiększy ich wartości odżywcze. Do przygotowania potrzebujemy:

• 1 jajko
• 1/2 szklanki mleka
• 1/2 szklanki mąki
• 1/2 szklanki płatków owsianych
• 1 łyżeczka miodu
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• szczypta soli
• 1/2 szklanki borówek

1. Jak podawać placki z owocami
   Placki z owocami najlepiej podawać z jogurtem naturalnym, miodem lub syropem klonowym. Możemy również dodać do nich więcej owoców lub posypać płatkami migdałów.

2. Podsumowanie
   Placki z owocami to pyszna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnego śniadania. Dzięki dodaniu do nich owoców możemy zwiększyć ich wartości odżywcze i smak. Warto zwrócić uwagę na rodzaj mąki, jaki użyjemy do ich przygotowania oraz na składniki dodatkowe, takie jak płatki owsiane czy syrop klonowy. Smacznego!